自律神経– tag –

緊張してトイレが近くなる現象は、自律神経のうち交感神経が急に優位になり、膀胱の知覚が敏感になることで起こります。人前に立つ場面や試験の直前に強い緊張を感じた瞬間から、膀胱は刺激に反応しやすい状態に切り替わり、普段なら我慢できる程度の尿意...

鳥肌が寒くないのに立つのは、強い感情が交感神経を刺激し、毛穴のそばにある「立毛筋」を収縮させるためです。恐怖や驚き、感動や音楽によって脳内でノルアドレナリンやドーパミンが分泌されると、自律神経の交感神経が活性化し、寒さを感じたときと同じ...

現代社会において、「なんとなく体調が優れない」「検査では異常がないのに不調が続く」といった悩みを抱える方が増えています。このような原因不明の体調不良は「不定愁訴」と呼ばれ、成人の20〜30%が経験するとされる身近な問題です。ストレス社会や生活...